КГГА предлагает установить разовую стоимость проезда в метро на уровне 4 грн.

Киевская горсгосадминистрация (КГГА) предлагает установить разовую стоимость проезда в метрополитене и городской электричке на уровне 4 грн.

Речь об этом идет в проекте распоряжения КГГА «Об установлении тарифов на перевозку пассажиров и стоимости проездных билетов в городском пассажирском транспорте, который работает в обычном режиме движения» обнародованном на ее веб-сайте.

Согласно документу, разовую стоимость проезда в трамвае, автобусе, фуникулере предлагается установить на уровне 3 грн.

В случае использовании пластиковой бесконтактной карточки предлагается установить стоимость при перевозках в метро: 1-9 поездок — по 4 грн, 10-19 поездок — 3,9 грн, 20-29 поездок — 3,8 грн, 30-39 поездок — 3,7 грн, 40-49 поездок — 3,6 грн, 50 поездок — 3,5 грн.

Залоговую стоимость пластиковой бесконтактной карточки предлагается установить в размере 12 грн, количество поездок, которое может быть единовременно приобретено на пластиковую бесконтактную карточку, не может превышать 50 ед. Общее количество поездок, которое может быть приобретено на пластиковую бесконтактную карточку, не может превышать 100 ед.

Срок действия пластиковой бесконтактной карточки должен составлять шесть месяцев с даты приобретения, или последнего пополнения, независимо от количества неиспользованных поездок. При этом, стоимость неиспользованных поездок, оставшихся на пластиковой бесконтактной карточке, срок действия которой закончился, не возвращается.

Проезд льготных категорий граждан осуществляется в соответствии с требованиями действующего законодательства Украины.

В соответствии с проектом документа стоимость месячного проездного на один вид транспорта, согласно документу, предлагается установить на уровне: для автобуса, трамвая, фуникулера и троллейбуса — 130 грн, городской электрички — 150 грн, метро — 300 грн. Также документом определены стоимости проездных на несколько видов транспорта, и стоимости проездных на метро с ограниченным количеством поездок метрополитеном.

Годовые проездные в проекте документа не значатся.

Нападающий мечтает вернуться в лондонский клуб

Нападающий Тьерри Анри заявил, что мечтает вернуться в лондонский «Арсенал».

«Возвращение в «Арсенал»? Мне бы хотелось этого. Скоро Рождество, так что это мое желание. Каждый знает, как сильно я люблю клуб, знает мои чувства к клубу. Прямо сейчас это мое желание.

Я не стараюсь уйти от ответа, но прошел всего день после объявления об уходе из «Ред Буллс», так что, да, мне бы хотелось этого», — цитирует 37-летнего футболиста ESPN.

Напомним, что накануне Анри объявил об уходе из «Нью-Йорк Ред Буллс», с которым у него истекает контракт.

У людей с дефицитом витамина B1 с большей вероятностью будет диагностировано смертельно опасное расстройство мозга под названием энцефалопатия Вернике, сообщают американские ученые из Медицинского центра при Университете Лойола.

Энцефалопатия Вернике, часто называемая болезнью Вернике, представляет собой острое психоневрологическое расстройство, которое возникает в результате недостаточного поступления в организм витамина B1 под названием тиамин. 
Это роковое расстройство мозга связано с такими симптомами, как спутанность сознания, галлюцинации, кома, потеря мышечной координации и проблемы со зрением. Проблемы со зрением включают двойное видение и непроизвольные движения глаз. Если эту болезнь не лечить, она приводит к необратимому повреждению мозга и смерти. 
Часто причиной данной болезни является хроническое злоупотребление алкоголем и анорексия.
Американские специалисты обнаружили, что отсутствие достаточного количества витамина В1 связано с болезнью Вернике. Острая энцефалопатия быстро прогрессирует в течение нескольких часов и может привести к коме. В основном это связано с токсичными и метаболическими факторами. 
Данные показывают, что распространенность заболевания составляет 2,8%. Данный диагноз требует немедленной медицинской помощи и лечения тиамином. При отсутствии надлежащей терапии развивается синдром Корсакова синдрома, который характеризуется потерей памяти и отсутствием способности к запоминанию. Почти у 80% пациентов с болезнью Вернике развивается синдром Корсакова, и когда это происходит, только 20% из них восстанавливаются.

Снять усталость помогут простые процедуры.

После тяжелого рабочего дня хочется расслабиться и отдохнуть. Иногда тяжело заставить себя встать и что-то делать. Но если ты все-таки уделишь себе немного внимания перед сном, то точно не пожалеешь об этом. Сон наступит быстрее, и ты проснешься отдохнувшей и свежей.
Правила ухода за кожей перед сном:
1. Усталость поможет снять контрастный душ или компресс, а также тонизирует кожу.
2. Нельзя ложиться спать, не сняв макияж.
3. После умывания протирайте лицо тоником, а затем наносите крем для глаз и ночной крем для лица (не путать с дневным).
4. Делайте пилинг, который содержит фруктовые кислоты, и наносите на кожу специальную сыворотку. Это сделает лицо гладким. Пилинг можно делать не каждый день. Лучше посоветоваться с профессиональными косметологами.
Полезной процедурой для кожи является паровая ванночка. Она поможет расслабить мышцы лица и вывести токсины. Например, возьмите несколько аптечных пакетиков с травами (ромашкой, липой и др.), залейте кипятком и подержите лицо над паром около 5-8 минут. Это успокоит кожу и освежит ее.
Кроме кожи лица, ухаживайте за кожей тела в целом: принимайте ванны с маслами. К примеру, хорошим выбором для ванны будут: розмарин, лаванда, ромашка, сандал. Можно совмещать их с солью для ванны. Капните несколько капель масла на соль и высыпьте в воду — это поможет маслу лучше раствориться и отдать свои полезные вещества. Не бойтесь добавлять к этому набору основные масла: миндальное или из виноградных косточек. Такая смесь не только успокоит и расслабит кожу, но и увлажнит ее.
Снимите усталость с ног, особенно если у вас работа, требующая постоянного движения. Сделайте отвар из трав (мяты, ромашки, лаванды, шалфея) или несколько капель эфирных масел. Держите ноги в теплой воде примерно 15 минут.